+00000 (62).jpg+

Олег Горячо по теме коммуникабельности!

Записал с Олегом интервью.

Дельные советы от Олега в ответ на мои вопросы:

Я задавал ему те вопросы, которые вы мне присылали,
и на которые я скоро запишу аудио ответ, где затрону
тему внутренних состояний. А пока что интервью :)

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Естественное общение 15 апреля!

Вебинар «Естественное общение»

Это вебинар о том, как обрести уверенность и непринужденно общаться когда захочешь и где захочешь!

  • Вебинар будет с практическими упражнениями.
  • Его длительность будет примерно 2 часа.
  • Будет практика.

Я вам обещаю, что после этого вебинара вы уйдете другими. Моя задача, чтобы у вас появилось понимание того, что такое естественное общение, и как начать мыслить, чтобы у вас все получилось.

В режиме реального времени(!) мы будем делать практические упражнения.

Также нужны несколько смельчаков, которые согласны выполнить упражнения на камеру, чтобы получить обратную связь от меня и от участников вебинара, для того, чтобы понять ситуацию своего непринужденного поведения.

 

У нас у всех одна цель – непринужденное общение где и когда захочешь!

И я призываю вас всех довериться мне, как тренеру, ведущему вебинар, помочь вам достигнуть этой цели.

Регистрация на вебинар ЗДЕСЬ! ТОЛЬКО ЗДЕСЬ! Иначе вы не получите ссылку на участие в нем.

 

БЕСПЛАТНОЙ ЗАПИСИ ВЕБИНАРА НЕ БУДЕТ

Если вы уже сейчас решили приходить, освободите время для вебинара, приготовьте лист бумаги, камеру, микрофон, и регистрируйтесь.

 

ПЛАН ВЕБИНАРА

  1. Сам не знаю что я тут вытворю)) Будет что-то интересное, естественное и непринужденное)
  2. Что мы все здесь делаем, и на чем конценирироватся.
  3. 3 уровня глубины раскрывающие основу естественного поведения.
  4. Неэффективная работа с убеждениями. Критерий истинности убеждений.
  5. Упражнение практическое 1
  6. Упражнение «Круг ролей»
  7. Упражнение «Кто я»
  8. Упражнение «Карусель»
  9. Убеждения
  10. Три этапа общения
  • Шаблоны
  • Сложные шаблоны
  • Свободное, непринужденное общение
  1. Принцип внутренней достаточности/полноты. Основа избавления от стеснительности, зажатости.
  2. Технические моменты общения:
  • -голос, громкость, интонации
  • -мимика
  • -жесты руками
  • -язык тела – расслабленность, положение тела
  • -слова, истории, культура речи
  1. 4 этапа усвоения знаний
  2. Метасообщения (!тема, которую редко где услышишь!)
  3. Упражнение «Покажи это»- вот тут вступают смельчаки с камерами и микрофонами, которые хотят получить максимум пользы от вебинара!
  4. Разбор на примерах важных вещей, которые нужно корректировать, и как это делать.
  5. Пути развития естественного общения.
  6. Ответы на вопросы.

Темы могут добавляться еще завтра и перед вебинаром непосредственно

 

ВРЕМЯ ВЕБИНАРА:

Воскресенье, 15 апреля, 13:00 по Киеву (14:00 по Москве).

 

 ЧТО ПОДГОТОВИТЬ ПЕРЕД ВЕБИНАРОМ

  1. Листок бумаги, ручку
  2. Камеру и микрофон
  3. Свободное время в помещении, где никто не помешает 2 часа
  4. Зарегистрироваться на WizIq.com – тут будет проходить вебинар (ВИДЕО инструкция)

ПОВТОРЯЮ: РЕГИСТРАЦИЯ ТУТ! Вписывайся!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1117459_45854760

Бесплатный онлайн-вебинар «Естественное общение».

Не думать лишнего, получать удовольствие – это и есть высшее наслаждение в общении. Общение изнутри. Внутренняя составляющая – это САМОЕ важное в общении!

Что говорить тоже конечно важно, но то как, и с каким метасообщением (сообщением передаваемым невербально), собственным состоянием вы это говорите – важно на 90% в любой коммуникации!!!

Когда ты возьмешь это простое правило в общении, то сможешь великолепно справляться с любыми сложными звонками, просто беседовать с СОВЕРШЕННО незнакомыми людьми! Говорить без напряжения и не тугодумить!

Хватит копаться в собственной голове! Хватит копать там, где нужно плавать!

Нырни в новое восприятие свободного и естественного общения вместе с другими участниками вебинара «Естественное общение»! Уже очень скоро!

Это реально будет самая полная основа информации по легкому и естественному общению, которая есть.

 Регистрация:

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
3-tips-to-out-communicate

Никаких условностей! Практика свободного общения.

Любые правила общения, нормы общения – это определенные формы, в которых может протекать наше общение, для достижения взаимопонимания с другими людьми. Но эти формы не обязывают нас изначально общение делать обезличенным и подчиненным исключительно им.

Потому, когда ты заранее, подразумеваешь общение только в определенном ключе, ты сам себя ограничиваешь и закрываешь, ты лишаешь себя гибкости, ты лишаешь себя самого свободы! Свободы варьировать и выбирать форму общения исходя из него самого.

Именно это связывает тебе руки и делает тебя напряженным уже с самого начала. Это делает тебя не естественным.

Сдержанным ты моешь быть, лишь имея внутреннюю свободу говорить все, что ты хочешь. Это означает, что сдержанность, и выбор правильных фраз – это всего лишь вопрос твоего решения, но в любой момент ты сможешь перейти на те фразы и слова, которые тебе угодны. Именно это и есть твоя внутренняя искренность и свобода.

Правило свободного и естественного общения №1: Никаких условностей!

Когда ты поставишь условности выше себя самого и своего самовыражения, тогда считай, что ты сам ставишь руки себе за спину для их связывания. Я хочу донести ту мысль, что именно внутренняя свобода, позволяет тебе не делать лишнего и делать то, что необходимо в общении в любой момент. Условности, которые могут двигать тобой – это страх, страх делать не так как принято, не так как надо, не так как все «должны» делать.

Ты не должен говорить с кем угодно в определенной форме, но будучи изначально искренним и созидательным, ты покажешь себя с той стороны, которая приятна, в то же время ты не будешь сдерживать себя в отстаивании своих интересов.

Никаких условностей в голове. Условности будут потом, когда общение уже начнется, ты сам сможешь выбрать те условности, которые захочешь.

Практика.

Упражнение: просто поставь себе задачу поговорить с 10 людьми по ходу жизни, пока едешь на работу или куда-то еще. Поговорить со всеми можно сказать. В каждый момент времени просто говори, без условностей, говори о погоде, говори о том что думаешь, говори о хороших вещах, говори о том, что тебя развеселило сегодня, только по настоящему. Пускай ты и не поговоришь именно с 10 людьми, но ты начнешь говорить, говорить с людьми, завязывать общение где бы ты ни был.

Почему именно 10 человек? Просто за день тебе может встретиться не так много ситуаций, когда ты можешь поговорить с людьми, а условие в 10 человек будет тебя подталкивать не упускать любой возможности поговорить.

Где говорить?

  • С соседями в транспорте
  • С людьми в магазине
  • С обслуживающим персоналом в кафе, баре, клубе
  • С людьми, которые попали с вами под дождь, снег, град, ураган, вулкан)))
  • С людьми, которые чем-то выгодно выделяются из толпы (скинхедами, и тому подобными персонажами не рекомендую интересоваться)

Как и что говорить?

  • Легкие вопросы, о которых  ты думаешь (успеешь или нет на встречу, который час, в какую сторону переводили время, нужно ли переводить время с зимнего на летнее, будет ли вечером тепло)
  • Твои ассоциации с прошлым опытом по отношению к тому, что ты видишь (вспомнил историю, которая случилась с тобой, когда ты ехал в набитом автобусе; или помнишь как ты ехал на отдых в автобусе 20 часов, и какое это наслаждение разогнуть ноги после долгой поездки сидя)
  • Комментарий интереса или ироничной заметки по поводу того что ты видишь, или того, что происходит в данный момент, + вопрос подтверждения (такое впечатление что это кафе самое популярное в городе в это время (говорить, когда в кафе никого нет); или что это кафе соовсем не популярное (когда полностью забито народом); комментарий интереса: вау, мне нравиться новый дизайн помещения, уже намного лучше чем было, не правда ли?)
  • Что хочешь. Главное искренне, и чтобы было чувство, что ты так захотел и ты сказал (но не негатив(как тебе плохо, какой ужасный мир…), не оскорбления(какие тупые люди, какой нелепый костюм)). Хотя если тебе что-то не нравиться, то тоже можешь это свободно выразить.

Пример начала разговора из ассоциации с прошлым опытом: видишь что кто-то пританцовывает, тут ты вспоминаешь что когда-то сам ходил на сальсу и как у тебя неловко получалось, но потом девочка показала как надо двигать бедрами и рядом с ней у тебя начало получаться очень даже ничего, все это можно озвучить тому кто стоит рядом и тоже может увидеть того, кто пританцовывает, сказать: «Смотри так танцует, (тут важно посмотреть на того, кому вы хотите это сказать, потом на того кто танцует и кивнуть в его сторону так чтобы тот к кому вы обращаетесь тоже это увидел и перевел взгляд), я кстати помню как сам ходил на сальсу танцевать…» В конце можно задать вопрос, а вы занимались танцами когда-то?

Придерживайся принципа: не напряги. Не напряги другого человека своим разговором, и транслируй это в своем разговоре, что ты просто выражаешь себя и у тебя нет цели его напрячь. Ты позволяешь человеку сказать тебе, если ему не хочется говорить сейчас, или показать это. И не напрягайся сам.

П.С. Если тебе интересна тема свободного и естественного общения, то приходи на мой вебинар по этой теме, регистрация здесь.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Внутренние состояния в коммуникации!

БЕСПЛАТНЫЙ ВЕБИНАР
ПРИНЯТЬ УЧАСТИЕ (все инструкции будут высланы по почте после подписки):

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Гармония в себе! Источник твоей силы.

Когда ты нашел гармонию в себе, тогда тебе больше не нужно искать ничего в других и во внешнем мире.

Именно из состояния договоренности с самим собой…Когда ты принимаешь себя, заботишься о себе, любишь и уважаешь себя таким какой ты есть…помогаешь себе развиваться, становиться лучше, достигать своих целей…Именно из этого состояния ты можешь с таким же спокойным чувством взаимодействовать с миром и с окружающими тебя людьми.

Если ты недоволен собой, тебе не нравиться то, что ты делаешь или как ты делаешь, или как ты выглядишь, тогда ты будешь особо чувствителен к оценкам окружающих, чувствителен к недостаткам других, будешь безосновательно агрессивен и неадекватен.

Важно найти мир у себя в душе, и тогда ты сможешь найти и разделить его с кем-либо, кто тебя окружает. Это базовое состояние из которого можно начинать уже строить любое общение, применять любые методики, сохраняя при этом свой стержень, свое помогающее тебе, гармоничное самоощущение.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Получил приятный отзыв о коучинге! :)

Мы закончили работу над запросом за половину предполагаемого срока, чему я очень рад! Вместо 3 месяцев, понадобилось 1,5 мес.

Вот отзыв о коучинге:

Это моё первое обращение к коучу, и уверен, что не последнее) Раньше я скептически относился к коучингу, но после проведения коуч-сессий с Ярославом моё мнение изменилось.
Во-первых, благодаря коучингу я научился с конкретикой подходить к своим мечтам и желаниям.
Во-вторых, научился сам искать ответы на свои вопросы.
В-третьих, в очередной раз убедился, что кроме меня самого никто не реализует мои мечты для меня.
В-четвертых, Я точно знаю чего я хочу и куда мне двигаться. :–) (Это очень важно для тех, кто чувствует, что у него есть потенциал, но он не знает в чем он заключается)
В-пятых, мне доставила удовольствие работа над собой. После каждой коуч-сессии я понимал, что все преграды, которые казались были объективными, на самом деле были у меня в голове. А это, просто на просто, значит, что ВОЗМОЖНО ВСЁ!
И все это благодаря Ярославу – он очень качественный коуч. Он грамотно строил нашу беседу, задавал правильные вопросы, вовремя указывал мне на моменты, в которых я сам себе строил препятствия.
Поэтому, мой дальнейший успех, я считаю, это также и успех Ярослава!)
Он оказал мне неоценимую помощь – научится помогать самому себе.
За что ему ОГРОМНОЕ спасибо!
Кстати, освободилось 1 место на коучинг, обращаться на эмейл (yaroslavyasinskiy@gmail.com), либо заполнить форму здесь, я с вами свяжусь.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Чем ты наполняешь свою жизнь?

Каждый момент твоей жизни, ты можешь наполнить удовлетворением от того, что есть.

Именно здесь и сейчас ты проводишь все время своей жизни. Не в будущем, не в прошлом. Не в придуманных тобой возможных обстоятельствах в будущем. А здесь и сейчас. Друг, почему бы не наполнить твое здесь и сейчас тем, что ты любишь? Тем, что тебе нравиться? Наполняй свою жизнь этим состоянием и этими вещами, и ты будешь доволен жизнью гораздо больше. А в этом состоянии многие вещи будут делаться намного проще и легче.

По факту, на практике, улучшай аспекты своей жизни, делай новые действия, с удовольствием, наполняя каждый момент своей жизни этим чувством, а также всеми событиями, которыми ты хочешь ее наполнить. Не когда-то, а уже. Да, возможно, это потребует некой доли смелости и уверенности.:)

Общение – это одна из постоянных частей жизни, но вот не всем нравиться это самое общение.

Не всем нравиться то общение, которое у них есть…

А как, возможно, хочется делать в общении все то, что тебе нравиться, то чего ты хочешь, и получать удовольствие в процессе общения глядя тому или той, с кем ты говоришь, в глаза… И, возможно, чувствовать, как содержательное и «вкусное» общение идет с обеих сторон, как у вас появляются ваши фишки в общении, веселые моменты, как вы, потом, начинаете понимать друг друга с полуслова.

Именно по этой теме я планирую, в ближайшее время, провести приятный вебинар часа на два.

Попадут на планируемый бесплатный вебинар только те, кто зарегистрируется в форме ниже, вам на эмейл придет вводное письмо.

Ваше имя:
Ваш E-Mail:

 

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
1102665_37882546

Чувствовать себя хорошо постоянно!

Это выбор.

Это простой выбор чувствовать себя классно всегда и везде!

Быть в хорошем настроении и хотеть лучшего для себя. Двигаться к тому чего хочешь – это выбор.

Просто подумав, понимаешь, что нет смысла в долгосрочной перспективе чувствовать себя плохо.

Это ничего не дает.

Нет смысла жить не так, как хочешь. Нет смысла не достигать результатов. Нет никакого смысла бороться с самим собой и не разрешать себе наслаждаться жизнью. Нет смысла чувствовать себя угнетенно.

Есть другой смысл!

Есть смысл жить счастливо и успешно! Есть смысл жить так, чтобы все кто находиться рядом с тобой чувствовали себя тоже хорошо! Есть смысл быть тем, кто заряжает других людей позитивом и результативностью! Есть смысл заряжать себя! Даже в самых сложных ситуациях!

Это может сделать каждый! И это всего лишь вопрос выбора!

А как настраивать свое сознание на подобную волну – есть разные детали, но главное одно – представляй свое лучшее будущее уже сейчас, как нужно изменить твою реальность сейчас, чтобы она стала той реальностью, которая для тебя классная? И меняй ее здесь и сейчас, меняй свое поведение в моменте, свое настроение, смотри на то, чего хочется, и как к этому прийти, мотивируй других мечтать, мечтай сам, играй и создавай нужные ситуации и события, которые будут приятны тебе, и не упускай возможности! ;) )

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники

Как начать утро весело и бодро!

Простое упражнение, из сегодняшнего Мотивационного клуба, которое поможет с самого утра разогнаться.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники